Lunes, 15 de Abril del 2024
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Artículos en Salud





Publicado el 22/12/23

Descubre los secretos para mantenerte en forma durante las Vacaciones

Los viajes por fin de año suelen ocasionar aumento de peso. Evítalo con cinco prácticos consejos

Publicado el 16/10/23

Día Nacional de la Persona con Discapacidad: Beneficios de la fisioterapia y ejercicios que se pueden hacer en casa

Según el Instituto Nacional de estadística e informática, el 10,3% de la población peruana sufre de algún tipo de discapacidad

Publicado el 02/10/23

¿Cómo aprovechar la tecnología para hacer ejercicios?

La aplicación de la tecnología está siempre destinada a mejorar algo, y a optimizar o facilitar el trabajo humano

Publicado el 29/09/23

¿Piensa ejercitarse después algunos años? Siga estos consejos

¿Está pensando en salir a correr o regresar al gimnasio después de varios años?

Publicado el 21/09/23

¿Sabes cómo entrenar durante tu ciclo menstrual?: conoce útiles consejos para adaptar tu rutina de ejercicios

Reconocer el ciclo menstrual resulta esencial para personalizar la rutina de ejercicios según las particularidades de cada etapa

Publicado el 04/07/23

¿Buscas descuentos en productos de moda y ejercicios? ¡Encuéntralos en este Cyber Wow!

Prepárate para una semana llena de descuentos y promociones exclusivas de las mejores marcas de moda, accesorios y ejercicios.

Publicado el 22/04/23

Oncología: ¿Qué Ejercicios puede realizar un Paciente con Cáncer?

El Cáncer es una enfermedad que afecta a muchas personas en todo el mundo, incluyendo Perú

Publicado el 16/01/23

Consejos y ejercicios para entrenar mejor durante este verano

La cadena de gimnasios Smart Fit brinda algunos tips para entrenar de la mejor manera durante la época de verano

Publicado el 07/11/22

¿Piensa volver a ejercitarse ahora que terminó la Pandemia? Hágase un Chequeo Cardiológico

Tener un régimen nutricional balanceado, no fumar, restringir el consumo de alcohol y realizar ejercicios con frecuencia

Publicado el 03/10/22

¿Por qué los Adultos Mayores deben hacer Ejercicios?

Realizar Ejercicios ofrece múltiples beneficios para la Salud a cualquier edad

Publicado el 12/07/22

Fiestas Patrias: Recupera tu figura con estos ejercicios

Israel Tejeda, líder técnico de Smart Fit nos cuenta qué ejercicios realizar para disfrutar y comer sin culpas durante las celebraciones.

Publicado el 17/02/22

FITNESS y DEPORTE: 4 artículos indispensables para una rutina de ejercicios

Para cualquier espacio y forma de entrenamiento es indispensable llevar artículos adecuados para la práctica deportiva

Publicado el 18/11/21

Maternidad: Conoce los beneficios de hacer ejercicio durante el embarazo

Realizar deporte moderado durante la gestación asegura la calidad del entorno intrauterino

Publicado el 15/10/21

Realme tips: Tres Dispositivos de Realme ideales para hacer Ejercicios

Realme, pensando en el bienestar de sus fans y de todas las personas, comparte algunos gadgets

Publicado el 12/08/21

¿Cuál es el rol del ejercicio en el fortalecimiento del sistema inmune?

Hoy en día, el sistema inmune ha tomado mayor relevancia frente a la exposición del virus de la COVID-19

Publicado el 23/06/21

Mitos y consejos para perder grasa durante el invierno

Israel Tejeda, Líder Técnico Smart Fit Perú, revela mitos y brinda consejos para perder grasa de forma efectiva