Círculo Dermatológico del Perú advierte sobre los peligros de exponerse al sol sin protección

El Círculo Dermatológico del Perú (CIDERM), única institución reconocida por el Ministerio de Salud para realizar la campaña El Día del Lunar, señaló que en lo que va del año, 192 casos fueron diagnosticados con cáncer de piel durante la campaña del CIDERM a nivel nacional, por lo que se hacen cada vez más necesarios los cuidados y medidas para disfrutar de este verano 2014.

Según datos del Ministerio de Salud el cáncer de piel es una enfermedad que ha aumentado en los últimos años y significa un 44 % de mortalidad; es el cáncer que más ha aumentado en personas de piel blanca de todo el mundo.

Según indicó el SENAMHI, el sábado 21 a las 12:00 m. se inicia oficialmente la temporada de verano 2014 por lo que el Círculo Dermatológico del Perú, sociedad médica que realiza su campaña nacional Día del Lunar desde hace 20 años, dio algunos consejos y recomendaciones para cuidar nuestra piel este verano y prevenir el temido cáncer de piel:

• Bloqueadores.- Usar protector solar antes de exponerse al sol. El uso del bloqueador solar es imperativo, y éste para ser efectivo, debe ser mínimo de un factor de protección 30. El producto debe aplicarse media hora antes de salir de casa y volverse a aplicar cada dos o tres horas. En los días nublados también debemos protegernos de los rayos UV y usar bloqueador. Es recomendable que antes de adquirir un bloqueador se consulte con un dermatólogo para que éste recomiende  el tipo de bloqueador que se debe usar de acuerdo al tipo de pie y de esta manera evitar irritaciones u otras molestias.

• Medidas físicas.- Es recomendable usar lentes oscuros, prendas  anti UV, que ya se ofertan en el mercado y que cubran la mayor parte de la epidermis, así como sombreros de ala ancha.

• Alimentación.- Para cuidar nuestra piel este verano la alimentación debe ser muy balanceada y privilegiar frutas y verduras frescas, además de ingerir entre 2 y 3 litros de agua al día.

• Cuidados de la piel.-. Usar jabones con ph de la piel (jabones ácidos), son más suaves y no resecan la piel, además de hidratarla con cremas o ungüentos. Para lograr mantener la piel suave e hidratada es importante exfoliarla por lo menos 2 veces por semana con agua caliente.

La Dra. Betty Sandoval, representante del Círculo Dermatológico del Perú CIDERM, señaló que el efecto de la UV es acumulativo, por ello recomendó cuidar la piel durante todo el año, a fin de evitar enfermedades como micosis, quemaduras solares y cáncer de piel. Por ello, señaló que es recomendable evitar exponerse al sol entre las 10:00 am. y las 4:00 pm. y exhortó a la población en general a tomar medidas de protección contra el daño solar que en el peor de los casos desencadena en un cáncer de piel.

“Los rayos solares son bastante dañinos para la piel y la población más vulnerable al sol es la infantil, pues por lo general en épocas de vacaciones los niños están más expuestos al medioambiente, así como los ambulantes los policías y las personas que realizan trabajo de campo” señaló la especialista.