Viernes, 23 de Febrero del 2024
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Artículos en Nutrición





Publicado el 10/11/23

Cómo desarrollar los músculos de manera efectiva

Si preguntamos qué se requiere para desarrollar los músculos, probablemente la mayoría diría que necesitamos consumir proteína, pues el cuerpo la utiliza para desarrollar la masa muscular

Publicado el 07/06/23

TEMPORADA DE CLASES: 16 bocadillos nutritivos que tus hijos amarán

Alimentar saludablemente a nuestros hijos es un desafío diario

Publicado el 21/11/17

6 Consejos para lograr una dieta más saludable

¿Por qué es tan difícil elegir alimentos saludables? No es que no sepamos qué alimentos son saludables y cuáles no, pero algunas veces resulta difícil elegir los correctos cuando nos enfrentamos constantemente a la tentación o no tenemos un plan. Susan Bowerman, M.S., RD, CSSD, CSOWM, FAND – Directora, Educación y Capacitación en Nutrición Mundial de Herbalife, comparte consejos para elegir alimentos más saludables.