Lunes, 8 de Diciembre del 2025
Hábitos simples y efectivos para mantenerse activo en la temporada de calor
El deporte ya no se consume como antes: para millones de aficionados, la cancha ha migrado a dispositivos digitales y la experiencia se redefine en cada scroll, clic y comentario
Una dieta baja en fibra puede causar deterioro del colon, elevar el riesgo de estreñimiento, inflamaciones e incluso cáncer
Los especialistas destacan que adoptar hábitos adecuados es la mejor forma para evitar enfermedades crónicas
En el Perú, el cuidado del medio ambiente y las prácticas sostenibles son desafíos significativos que se ven influenciados principalmente por el modelo de desarrollo y las desigualdades socioeconómicas
Una de las acciones imprescindibles para cuidar y proteger el planeta es crear conciencia sobre la importancia de la educación ambiental.
¿Estás subiendo de peso y no sabes por qué? La respuesta puede estar en tus hábitos
El cáncer de próstata se ha convertido en la principal causa de mortalidad en la población masculina
Cada 5 de octubre se conmemora el Día de la Medicina Peruana
• José Antonio La Rosa, experto de Supera World, explica cuáles son los hábitos que debes poner en práctica para tener éxito en tu vida.
