Viernes, 20 de Febrero del 2026
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Artículos en Nutrición





Publicado el 21/08/24

Vuelve la Semana Sin Lácteos: Iniciativa de la Fundación Veg que reta a cientos de personas a reemplazar los Lácteos por alternativas vegetales

Desde el 22 hasta el 29 de Agosto, regresa la «Semana Sin Lácteos», una iniciativa de la Fundación Veg

Publicado el 13/08/24

6 Mitos y Verdades de los Carbohidratos

¿Los carbohidratos engordan? ¿Son malos para la salud? ¿Debemos evitarlos?

Publicado el 08/08/24

El poder de la Nutrición Deportiva: Cómo transformar la Dieta en el mejor aliado para el éxito en el Deporte

El hierro, magnesio y la vitamina B12, los nutrientes más recomendados para combatir el cansancio físico

Publicado el 25/06/24

Las claves para obtener más energía para tu día a día

El ritmo agitado de vida que todos tenemos hoy por hoy nos obliga a esforzarnos para poder cumplir con todo lo que debemos hacer.

Publicado el 17/06/24

¿Por qué da más hambre cuando hace frío?

La licenciada Karen Velásquez, nutricionista de la Clínica Ricardo Palma, explica por qué se produce esa sensación frecuente de hambre durante el invierno

Publicado el 04/06/24

5 Consejos de Nutrición para potenciar tu próximo Entrenamiento

El primer miércoles de Junio, se conmemora el día Mundial del “Running”

Publicado el 30/05/24

10 mitos y verdades del cólageno

Descubre datos importantes de este suplemento y cuáles son sus beneficios reales.

Publicado el 30/05/24

¿Buscas mejorar tu Estilo de Vida?: Cuatro consejos para consumir tus Alimentos y cuidar tu Salud de manera deliciosa

Según el MINSA, 7 de cada 10 peruanos sufre de obesidad

Publicado el 30/05/24

Día Internacional de la Papa: 5 tips para aprovechar sus nutrientes al máximo

La papa es una de las contribuciones alimenticias más importantes de los Andes peruanos para el mundo

Publicado el 29/05/24

Día Internacional de la Papa: el tubérculo enriquecido con hierro contribuye en la lucha contra la anemia

En el Perú, los niveles de anemia siguen siendo altamente prevalentes en las zonas rurales

Publicado el 23/05/24

HERBALIFE FAMILY FOUNDATION celebra 30 años de trayectoria ayudando a miles de niños

Herbalife Family Foundation ha donado más de $50 millones desde 2005.

Publicado el 22/05/24

Día Mundial de la Nutrición: ¿Cómo fortalecer el sistema inmunológico frente al cambio de clima?

Senamhi prevé que las temperaturas de este invierno sean más bajas que en 2023

Publicado el 22/05/24

Huevos en loncheras: ¿Cómo preparar este alimento dependiendo de la edad en niños?

La desnutrición crónica aún se encuentra presente en Cusco, donde casi el 10% de los niños menores a 5 años tiene prevalencia a este estado de salud.

Publicado el 17/05/24

Cinco mitos sobre el consumo de huevos: ¿Cuántos huevos se deben comer como máximo?

Es necesario desmentir estos mitos para ayudar a entender los verdaderos beneficios y riesgos asociados con el consumo de huevos en las personas.

Publicado el 05/05/24

Nueve de cada 10 personas consumen snacks diariamente

Según el informe State of Snacking de Mondelez, el 90% de las personas consume refrigerios a diario

Publicado el 26/04/24

Alimentación temprana: ¿Por qué es importante el consumo de huevos en la infancia?

Más del 15% de niños menores a 5 años registra desnutrición crónica en el Perú, según el Ministerio de Salud