Miercoles, 18 de Marzo del 2026
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Día de la Felicidad: 4 Formas de hacer una Pausa y reconectar contigo

Publicado el 16/03/26

Lima, 16 de Marzo del 2026.- Cada 20 de Marzo se conmemora el Día de la Felicidad, una fecha promovida por la ONU que invita a reflexionar sobre la importancia del bienestar en la vida cotidiana. En medio de jornadas marcadas por la prisa y los pendientes del día a día, hacer una pausa para disfrutar, desconectar o compartir se ha vuelto más necesario que nunca. En ese contexto, las experiencias de bienestar, la gastronomía y los planes fuera de la rutina cobran cada vez más valor como formas simples de sentirse bien.

“La felicidad no siempre está en lo extraordinario, sino en esos momentos simples que nos regalamos para disfrutar, compartir y salir de la rutina. Muchas veces, hacer una pausa y vivir algo diferente puede tener un impacto mayor del que imaginamos”, señala Chanel Serpa, Gerente General de Bigbox Perú.

A propósito de esta fecha, Bigbox, especialista en regalos de experiencias, comparte 4 ideas para celebrar la felicidad desde lo simple:

1) Un momento de relajo: Una tarde de spa o cualquier pausa para descansar puede ayudar a bajar el ritmo y recuperar energía. Desde circuitos de masajes relajantes hasta sesiones de hidromasaje o jacuzzi, estas experiencias invitan a reconectar con uno mismo.

2) Una comida que realmente provoque: A veces, disfrutar de tu plato favorito, salir a cenar o darse ese gusto pendiente puede transformar el día. Pastas, carnes, comida oriental o ceviches: cualquier elección vale si invita a salir de la rutina.

3) Un antojo dulce: Un helado, un café o un postre compartido también pueden convertirse en pequeños rituales de felicidad. Son esos gustos sencillos los que alegran el día y recuerdan que disfrutar de lo cotidiano también puede sumar al bienestar.

4) Algo nuevo o inesperado: Probar una actividad diferente o con un componente de aventura, puede ser una buena forma de renovar el ánimo. Ya sea una salida en cuatrimoto o un vuelo en parapente, abrirse a nuevas experiencias ayuda a recargarse de energías.

 



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