Emilia Drago, Ver¿«nica Linares, Daniel Michaels y Jos¿ª Recoba.
El invierno siempre es una estación complicada para los padres de familia, pues creemos que los niños se enferman con mayor frecuencia por el frío. En ese sentido, Colloky, la marca de calzados y moda infantil, organizó un conversatorio en su renovada tienda de San Borja del CC. La Rambla, a cargo del Dr. José Recoba para despejar todas las dudas sobre los cuidados de nuestros hijos en esta temporada de baja temperatura.
La reconocida periodista Verónica Linares y la actriz Emilia Drago son mamás de Fabio y Luna, respectivamente. Al igual que ellas, mamás blogueras como Yordana López del Blog El Baúl de Antonia, se dieron cita para romper mitos sobre la alimentación, vestimenta, entre otros.
El Dr. Recoba, comentó que el invierno es una estación donde hay más prevalencia de enfermedades virales como resfríos, fiebres, diarreas, etc. Teniendo en cuenta que en Perú no tenemos estaciones marcadas, los niños se enferman tanto en el verano como en el invierno. En ese sentido, mencionó algunos mitos y verdades con respecto a este tema:
Alimentación:
Los niños se enferman más porque son como bombas bacteriológicas que andan repartiendo gérmenes entre ellos. El pediatra de Colloky señala que cuando los enviamos al nido, ellos intercambian gérmenes, pues comparten la lonchera, juegan, se abrazan, y todos están en el aula con las puertas cerradas porque el frío los incomoda.
El niño después del 1er año de edad ya puede consumir comida de la olla. No es necesario que termine todo su alimento, pues él va a decidir cuánto come. A los pediatras eso no les preocupa, pero sí aquel que come seguido y sube de peso rápidamente ya que puede sufrir de sobrepeso.
Incluso el especialista recomienda darle helado si tiene dolor de garganta para que lo refresque y desinflame.
Calzado:
El pediatra de Colloky aconseja perderle el miedo a todos los mitos. Agrega que los pies y las manos suelen estar fríos ya que pierden calor corporal y es normal. Debemos cuidar sí o sí la temperatura del tronco y el pecho. Además, el calzado que escojamos para los niños debe darle abrigo y comodidad a un pie que se tiene que terminar de desarrollar. Si está muy cerrado y caliente, se puede generar hongos.
Vestimenta:
La temperatura de los niños es 37 grados, es por eso que si los sobreabrigamos, sentirán más calor, lo que podría producir irritación de la piel. Se recomienda usar prendas cómodas y que traten bien a la piel. La mejor opción es el algodón.
Vitaminas y/o suplementos:
El exceso de vitamina C te puede producir cálculos al riñón, cuando la tomas por vía oral.
El pediatra precisa que las vitaminas y minerales se llaman micronutrientes y pequeñísimas cantidades generan grandes efectos en la salud. Si no tuviéramos esas pequeñísimas cantidades en nuestra dieta, el deterioro en nuestra función orgánica corporal sería inmenso. Por ello, recomienda consumir los micronutrientes que poseen los alimentos como la leche que tiene calcio, fierro, azúcar, zinc, vitamina D y A.
Defensas:
Nuestro sistema inmunológico está súper bien estructurado. Cuando estamos en la barriga de mamá, recibimos anticuerpos, cuando consumimos el calostro y promovemos la lactancia materna exclusiva, garantizamos que ese niño tiene una buena inmunidad que le va a proteger contra la mayor cantidad de enfermedades, pero no contra las más serias porque necesitan de las vacunas como también del hábito de limpieza de manos.
El Dr. Recoba puntualiza que es importante colocarse la vacuna de la influenza. Aún estamos a tiempo de hacerlo.
Sin duda, el conversatorio que organizó Colloky ayudó a esclarecer algunos mitos que continuábamos creyendo como verdaderos. Pongamos en práctica los consejos brindados por el Dr. Recoba y aseguremos la tranquilidad y diversión de nuestros hijos.
Conoce más de la nueva tienda Colloky San Borja visitando el 2do piso del CC. La Rambla que presenta una propuesta completa en calzados, prendas y accesorios para niños de 0 a 12 años de edad. Más información en www.colloky.com.pe o las redes sociales Colloky Perú.