Lima, 29 de Febrero del 2024.-La lucha contra la obesidad y el sobrepeso en estos tiempos debe ser prioridad. Mantener un peso adecuado, llevar una alimentación sana y realizar ejercicio fÃsico regularmente no es solo cuestión de estética, es fundamental para mantenernos saludables, desterrando la ingesta de comidas con alto contenido calórico, asà como el sedentarismo. La doctora Gilda Pérez, del Centro de Medicina Estética de la ClÃnica Ricardo Palma, se une a la próxima celebración del DÃa mundial contra la obesidad (4 de marzo), respondiendo algunas preguntas de interés en torno al tema.
En primer lugar, debemos saber que cada persona es diferente y más aún cuando de perder peso se trata. Es por ello que se recomienda acudir a consulta médica donde se evaluará al paciente y se podrán identificar los aspectos por los cuáles no puede perder peso, analizando:
SÃ, cambiando nuestros malos hábitos de alimentación por comida saludable, para lo cual se debe buscar la asesorÃa de una nutricionista, quien establecerá la dieta adecuada para perder esos kilos demás.
Se recomienda siempre consumir:
No debemos dejar de realizar actividad fÃsica, asà es como preservamos el músculo y, además, logramos reducir panÃculo adiposo (grasa localizada). Los tratamientos estéticos que ayudarán a disminuir panÃculo adiposo en áreas localizadas y remodelar la figura son:
Recordemos que el éxito del tratamiento depende de una buena adherencia a un plan de alimentación, actividad fÃsica y tratamientos estéticos.
El paciente siempre disminuye de peso tras una cirugÃa bariátrica, sin embargo, podrÃan permanecer acúmulos de grasa en zonas especÃficas.
Gracias a la medicina estética se podrá ayudar a mantener los resultados obtenidos con la cirugÃa, pero se debe tener en cuenta la calidad de piel del paciente. Se recomienda pasar por una evaluación médica y revisar el grado de flacidez que presenta el paciente, para saber si será necesario ser derivado al cirujano plástico.