Perú, diciembre, de 2022 Cada vez es más común escuchar que los estudiantes se encuentran agobiados, con ansiedad, estrés o depresión, causando un alto impacto en el rendimiento académico y provocando la deserción escolar. De acuerdo con datos del Ministerio de Educación Nacional en el 2021 unos 124,533 escolares interrumpieron sus estudios.
Diversos estudios han encontrado que el bajo rendimiento académico y la deserción escolar están relacionados con un sinnúmero de factores; en donde sobresalen los abusos de contenidos digitales, la falta de ejercicio físico, las alteraciones hormonales propias de la juventud, entre otros. Sin embargo, estudios recientes en psicología y pedagogía han encontrado que el síndrome de estrés académico viene incrementando esta problemática.
De acuerdo con la directora del Máster en Psicopedagogía de la Universidad Internacional de Valencia – VIU, Lucía Granados, el estrés académico es un invitado poco grato que ingresa a escondidas a las aulas de clase -físicas y virtuales- y que se apodera del entusiasmo, el compañerismo y la atención plena de los estudiantes. “El estrés académico puede ser entendido como la respuesta del organismo a los estresores que se dan dentro del espacio educativo y que afectan directamente el rendimiento de los alumnos. Está asociado directamente a mayores niveles de depresión y ansiedad, con autolesiones y con una menor autoestima y, por tanto, con menor autoeficacia académica”, expresó la experta.
Pero más allá de lo que pudiera pensarse, de acuerdo con la directora del master en psicopedagogía, mantener este estrés académico fuera de las aulas de clase depende en gran medida de los docentes y sus habilidades para identificarlo antes de que éste se posé sobre las espaldas de los estudiantes y les clave la mira en el piso.
Identificar el estrés académico puede ser fácil con las algunos apuntes y técnicas que pueden controlar los mismos docentes. La directiva de la Universidad Internacional de Valencia -VIU- propone, entre otros, estar muy atentos a los siguientes estresores para impedir su entrada a las aulas.
Para evitar los estresores en las aulas de clase la experta recomienda:
La educación debe de seguir un modelo colaborativo en el que no se entienda el fallo del alumno como un fracaso sino como una oportunidad de mejora. De acuerdo con la experta, es clave que la educación fomente las habilidades para la gestión del tiempo evitando la sobrecarga de trabajo. Igualmente, recomienda el establecimiento de metas y objetivos realistas para asegurar el futuro académico del alumno.
Universidad Internacional de Valencia (VIU)
La Universidad Internacional de Valencia-VIU es una de las principales universidades online del mundo hispanohablante. Cuenta con más de 15.000 alumnos de 73 nacionalidades diferentes, un profesorado con más de 1.200 docentes que en su mayoría, combinan su actividad profesional con la académica, y más de 3.300 convenios para prácticas y colaboraciones. La Universidad Internacional de Valencia- VIU forma parte de Planeta Formación y Universidades, la red internacional de educación superior de Grupo Planeta. Cuenta con veintidós instituciones educativas en España, Andorra, Francia, Italia, Norte de África, Estados Unidos y Colombia. Cada año más de 100.000 estudiantes procedentes de 114 nacionalidades distintas, se forman a través de sus escuelas de negocios, universidades, escuelas superiores especializadas y centros de formación profesional.