Lima, 13 de Junio del 2024.- En los últimos años, el perfil del Padre peruano ha experimentado cambios significativos, con una creciente conciencia sobre la importancia de preservar el Medioambiente y llevar una vida saludable. Este cambio de actitud no solo refleja una mayor responsabilidad a nivel personal y social, sino que también tiene un impacto positivo en las generaciones futuras. En el marco del Día del Padre, Kantar IBOPE Media analiza, a través de su estudio Target Group Index (TGI), los comportamientos, hábitos, preferencias y estilos de vida de los papás peruanos.

“Es importante destacar el papel fundamental que desempeñan los padres en la construcción de un futuro más sostenible y saludable. No solo están siendo un ejemplo en sus hogares, sino que también están ejerciendo una influencia positiva en las marcas y en la sociedad en general. El compromiso que muestran hacia el cuidado del medioambiente y la adopción de un estilo de vida saludable es el resultado de cómo las pequeñas acciones pueden tener un impacto significativo”, afirmó Ana Laura Barro, CEO de Kantar IBOPE Media.

El TGI resalta cómo los padres peruanos están adoptando valores y actitudes que reflejan un compromiso sólido con el medioambiente y la responsabilidad social. El 65% estaría dispuesto a pagar un precio más alto por productos que sean respetuosos con el entorno, y el 71% cambiaría su estilo de vida para contribuir al bienestar del medioambiente.

Según el estudio, el 85% de los encuestados considera que reciclar es un deber de todas las personas, y el 83% muestra preocupación por la contaminación y la congestión vehicular. Además, el 77% opina que las empresas deberían contribuir a que los consumidores sean más responsables con el medioambiente, mientras que el 75% realiza esfuerzos conscientes para disminuir el consumo de agua en sus hogares.

El estudio también señala que los papás muestran una marcada inclinación hacia valores sociales y éticos. El 85% tiene una firme creencia en la lucha por la igualdad de todos, y un 78% está dispuesto a ofrecer sus servicios como voluntario para causas nobles. Además, el 79% defiende el derecho de los niños por expresarse libremente y 75% se siente motivado para emprender nuevos proyectos de vida.

En cuanto a las percepciones sobre la salud, el 67% de peruanos considera que los medicamentos genéricos son igual de eficaces que los de marca, lo que demuestra una confianza en las alternativas más económicas para el cuidado de la salud. Respecto a la alimentación, aunque el 60% admite que ocasionalmente se permite disfrutar de alimentos menos saludables, el 62% prefiere gastar más en alimentos de alta calidad y el 58% de este mismo grupo piensa que la comida rápida carece de valor nutricional.

Cabe destacar que el 76% de encuestados indicó que estaría dispuesto a pagar lo que fuera por mantener una buena salud, y el 54% considera que hacer ejercicio es una excelente manera de estar saludable.

Acerca de Kantar IBOPE Media

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1.- Alimentos que contienen Omega 3, principalmente el DHA, el cual es importante para el desarrollo neurológico y cerebral del ser humano; se puede encontrar en pescados como la caballa, jurel y bonito. Lo recomendable es consumir pescado tres (03) o más veces por semana, especialmente azul.

 2.- Oleaginosas como maní, almendras, nueces, semillas y similares, además de las aceitunas, sus derivados (aceite de oliva) y palta, que aportan grasa saludable a la dieta y son una fuente importante de nutrientes y fibra. 

3.- Huevos, estos aportan proteínas de alto valor biológico que el cuerpo no produce (al igual que las carnes, pescados y lácteos), es un alimento muy completo con grasas saludables.Entre los alimentos que tienen gran cantidad de contenido proteico, se encuentra la quinua, kiwicha y otros cereales andinos, ideales para quienes buscan una alternativa diferente a las fuentes de proteína animal.

4.- Los yogures probióticos también se encuentran en la lista, debido a que sus bacterias vivas ayudan a mejorar la digestión y el tiempo del tránsito intestinal, a absorber mejor los nutrientes de los alimentos y  estimular el sistema inmunológico.

5.- En cuanto al grupo de los vegetales, el especialista recomienda el pimiento por poseer el antioxidante llamado capsaicina, además aporta fibra y un bajo contenido calórico.

6.- Por último, se recomienda consumir lácteos, ya que aportan una importante fuente de proteínas de alto valor biológico, la cual nos ayuda a tener un adecuado desarrollo osteomuscular durante las etapas más importantes de crecimiento como la etapa escolar, pre escolar y la adolescencia. Para los intolerantes a la lactosa, ya existen opciones de 0% lactosa en el mercado peruano. 

Ningún alimento es igual a otro, por eso es importante incluir variedad en nuestra dieta. Y consumir aquellos que brinden beneficios para la salud por su alto contenido nutritivo.

Sobre Laive S.A

Laive es una empresa peruana con 107 años de trayectoria, dedicada a producir y comercializar alimentos de calidad garantizada, promoviendo la salud y el bienestar de sus consumidores. Entre sus principales alimentos se encuentran las leches, yogures, quesos, mantequillas, jugos, así como también los embutidos y otros.

Reconocida como una de las marcas más innovadoras del mercado, Laive se enfoca en la elaboración de productos “funcionales” con valor agregado, entre los que destacan los productos con cultivos probióticos, los 0% Lactosa, los 0% grasa, lácteos reforzados con DHA, EPA y ARA entre otros.

Durante el Foro se analizará la contribución de los estilos de vida saludable en la salud y la seguridad humana, presentando evidencias científicas. Además se dará a conocer los resultados del Programa DELANTE promovido por ADRA Perú, líder en la promoción de estilos de vida saludable en el país. Una estrategia promocional y preventiva para disminuir la incidencia de Enfermedades No Transmisibles (ENT), provocadas por la vida sedentaria y malos hábitos alimenticios que cuenta con 3 años de ardua labor y ha beneficiado a 2,500 personas de Lima, Callao, La Libertad y Arequipa.

Entre los expositores nacionales está el Director de la Escuela de Medicina de la Universidad Peruana Unión, con más de 50 años de carrera profesional, Dr. Carlos Alfonso Balarezo, quien explicará acerca de  la importancia del ejercicio en nuestras vidas con el tema:Actividad Física y su Impacto en la Salud. El Dr. Balarezo se ha desempeñado como Jefe de Cirugía del Centro Médico Regional del Condado de Riverside, en California – EE. UU. y como profesor asociado de cirugía en la Facultad de Medicina de la Universidad de Loma Linda. También fue condecorado con el título de Master de Cirugía del Perú, distinción otorgada por la Sociedad de Cirugía de nuestro país.

Entre los exponentes de talla internacional que se darán cita en el Foro se encuentra el reconocido médico británico Allan Handysides, Director del Ministerio de Salud de la Conferencia General de la Iglesia Adventista del Séptimo Día (IASD). El Dr. Handysides se ha desempeñado como Director Médico de la División Africana Oriental y ha producido más de 200 programas para el Canal Hope, como el conocido “Life’sBeat” (“El latido de la vida”). En el Foro tratará el tema, Espiritualidad y su Impacto en la Salud.

El primer día se realizarán los paneles, El Abordaje de los Determinantes Sociales y la Promoción de Vida  Sana en el Modelo de Atención Sanitaria moderado por el Dr. Oscar Bueno Valenzuela y Medios de Comunicación en la Promoción de Estilos de Vida Saludables moderado por el reconocido periodista, José María Salcedo. Durante el segundo día, Desarrollo de Políticas Públicas e Intervenciones Para la Promoción de Estilos de Vida Saludables de Gobiernos Locales y Diresas, moderado por el Dr. Carlos Mancilla Herrera; y Desarrollo de Políticas e Intervenciones Para la Promoción de la Alimentación Saludable y Actividad Física en Instituciones Educativas y Universidades, moderado por  el Mg. Guadalupe Reyna, Presidente Red de Universidades Saludables de Lima Metropolitana y Callao.

El Foro es un evento del Programa ADELANTE, organizado por ADRA Perú,  Universidad Peruana Unión, Colegio Médico del Perú, con el auspicio de la Organización Panamericana de la Salud, la Organización Mundial de la Salud, La Clínica Good Hope y la Unión Europea. Los interesados en compartir sus conocimientos pueden asistir este 4 y 5 de noviembre aI Foro Internacional Promoción de Estilos de Vida Saludable que se realizará en el Centro de Convenciones del Colegio Médico del Perú, Av. 28 de Julio 776. Para inscribirse y participar ingresar a: http://adelantecontusalud.org/registrarse/ 

Desde el Hotel Melía, Greg Plitt enseñó a todos los asistentes, la importancia cuidar nuestra salud, que se consigue a través de seguir una estricta rutina de ejercicios acompañada de una correcta alimentación, asimismo hizo hincapié a la importancia de plantearse objetivos antes de comenzar un entrenamiento.

Según el atleta, debemos seguir 4 factores que nos llevarán al éxito: Las condiciones cardiovasculares, los ejercicios anaeróbicos, consumir una alimentación saludable y suplementada y un descanso de 8 horas al día. Cumpliendo estos 4 puntos, el deportista podrá obtener los resultados deseados. El recomienda cinco días de entrenamiento consecutivo y dos días para poder recuperarse.

Según el atleta, el reto de obtener un cuerpo en forma comienza desde la actitud mental y no debe relacionarse con la vanidad sino con la fuerza, salud y una alimentación saludable.

Greg es un atleta profesional, actor y modelo estadounidense, que ha aparecido en las portadas de miles deportadas, y en muchas producciones para cine y desde entonces se ha convertido en un ícono de la industria.

Greg Plitt visitó Lima gracias a la empresa Lab Nutrition, con el fin de que compartiera con todos sus fanáticos las claves lograr un cuerpo en forma.

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