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Cáncer de colon: señales de alerta y hábitos clave para prevenirlo a tiempo

Martin — Wed, 01 Apr 2026 15:03:04 +0000

En el Perú, cada día se diagnostican 14 casos de cáncer de colon y 7 personas pierden la vida a causa de esta enfermedad, según Globocan (2022).
Oncosalud advierte que el diagnóstico tardío sigue siendo uno de los principales desafíos, reforzando la importancia de la prevención, el reconocimiento de señales tempranas y los chequeos oportunos.

Lima, 01 de Abril del 2026.– A nivel global, el cáncer de colon se posiciona como uno de los tumores más frecuentes y representa un importante reto para los sistemas de salud. Según la Organización Mundial de la Salud, ocupa el tercer lugar en incidencia y concentra cerca del 10 % de los casos a nivel mundial. En el Perú, el panorama también es preocupante: de acuerdo con Globocan (2022), se reportan 14 nuevos casos cada día. Además, siete personas fallecen diariamente, en gran parte porque la enfermedad se detecta en etapa avanzada.

¿Qué es el cáncer de colon?

El cáncer de colon es una enfermedad que se origina en el intestino grueso, el 80 a 90% generalmente a partir de pólipos que pueden volverse malignos. Su desarrollo suele ser lento y puede tomar varios años, lo que abre una ventana clave para la detección temprana. Sin embargo, la falta de información dificulta su detección temprana, asimismo muchas personas confunden síntomas iniciales con molestias digestivas comunes. Según especialistas de Oncosalud, esto retrasa la evaluación médica y el diagnóstico oportuno.

El síntoma silencioso que suele pasar desapercibido

Uno de los primeros indicios no siempre está vinculado directamente al sistema digestivo. La American Cancer Society advierte que la anemia por deficiencia de hierro puede ser una señal temprana, provocada por un sangrado interno no visible. Esta condición puede manifestarse con cansancio persistente, debilidad, palidez o mareos, síntomas que con frecuencia se atribuyen al ritmo de vida, sin considerar una causa de fondo.

Señales de alerta que no deben normalizarse

A este signo silencioso se suman otras manifestaciones que pueden aparecer de forma progresiva y requieren evaluación médica oportuna:

Alteraciones persistentes en el hábito intestinal, como diarrea o estreñimiento prolongado.
Sensación de evacuación incompleta.
Presencia de sangre en las heces o coloración más oscura de lo habitual.
Dolor abdominal recurrente o cólicos.
Pérdida de peso sin motivo aparente.
Fatiga constante sin causa evidente.

Prevención: el factor que puede cambiar el pronóstico

Uno de los principales retos es la percepción de que estas molestias no representan un riesgo mayor. A ello se suma que, en etapas iniciales, la enfermedad puede no generar signos claros, lo que refuerza la idea de que no es necesario acudir a un especialista.

Frente a ello, los especialistas enfatizan la importancia de fomentar una cultura de prevención, que incluya tanto chequeos médicos como hábitos saludables. Mantener una alimentación rica en fibra, reducir el consumo de alimentos procesados, realizar actividad física de manera regular y evitar el tabaco son medidas que pueden contribuir a disminuir el riesgo.

Chequeos que permiten detectarlo a tiempo

A diferencia de otras patologías oncológicas, el cáncer de colon puede identificarse incluso antes de desarrollarse completamente.

“Pruebas como la colonoscopía permiten detectar lesiones en etapas iniciales y el retirar pólipos antes de que evolucionen, proceso que puede tardar entre 5 a 10 años, que brinda una oportunidad clave para intervenir a tiempo. Por ello, se recomienda iniciar evaluaciones desde los 45 años en personas con riesgo promedio, o mucho antes si existen antecedentes familiares”, señala la Dra. Diana Lau del área de Oncología Gastroenterología de Oncosalud.

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Colon saludable: Hábitos diarios que pueden prevenir problemas digestivos y mejorar la calidad de vida

Martin — Thu, 28 Aug 2025 18:28:31 +0000

Una dieta baja en fibra puede causar deterioro del colon, elevar el riesgo de estreñimiento, inflamaciones e incluso cáncer.

Lima, 28 de Agosto del 2025.- La Organización Mundial de la Salud recomienda consumir entre 25 y 30 gramos de fibra al día, pero muchas personas no alcanzan ni la mitad de esa cantidad, lo que a largo plazo puede comprometer la salud. ‘’Cuando este órgano se ve afectado, aumenta el riesgo de padecer problemas como estreñimiento crónico, diverticulitis, síndrome de intestino irritable, colitis ulcerosa e incluso cáncer de colon’’, advierte Lucía Huaman, Licenciada en nutrición de Estar Bien de RIMAC.

¿Por qué es importante cuidar el colon?

El colon, es parte esencial del sistema digestivo, no solo se encarga de eliminar los desechos del cuerpo, también absorbe agua, electrolitos y otros nutrientes para el bienestar diario. ‘’Sin embargo, los hábitos alimenticios actuales, marcados por el consumo de ultraprocesados y la baja ingesta de fibra, están pasando factura a la salud intestinal de los peruanos’’, advierte Huamán.

¿Cómo debe ser la alimentación?

Entre los aliados naturales para la salud del colon están los alimentos ricos en fibra soluble como avena, linaza o semillas de chía, que suavizan las heces, mejoran el tránsito intestinal y tienen efecto prebiótico, y la fibra insoluble presente en el salvado de trigo, legumbres, arroz integral, nueces, zanahoria o brócoli, que acelera el paso de los desechos por el intestino.

El poder de las frutas, verduras y cereales integrales

Los alimentos fermentados aportan probióticos, microorganismos beneficiosos que mejoran la flora intestinal y favorecen el movimiento natural del colon. Estos son: yogur natural sin azúcar, kéfir, chucrut, kimchi, miso o kombucha. Además, una dieta variada en:

Frutas: Aportan fibra, antioxidantes y agua, esenciales para el tránsito intestinal. Como papaya, ciruelas, kiwi, plátano y arándanos, etc.
Verduras: Ricas en fibra insoluble y micronutrientes que nutren el microbiota intestinal. Ejemplos: Espárragos, espinaca, coliflor y alcachofa.
Cereales integrales: Contienen fibra insoluble y promueven un tránsito intestinal regular. Puede optar por avena, quinoa, legumbres, arroz integral y pan integral.

Recomendaciones adicionales para el bienestar digestivo

Mantenerse hidratado: Beber suficiente agua es clave para que la fibra se fermente, funcione correctamente, y prevenir el estreñimiento.
Evitar alimentos ultraprocesados: Estos pueden dañar la microbiota intestinal, ralentizar la digestión, y favorecer la inflamación y permeabilidad intestinal.
Establecer horarios regulares de comida: Esto ayuda a mantener un ritmo digestivo saludable, favorece la microbiota y protegen la salud colónica a largo plazo.

“Mantener un colon saludable no es un tratamiento de último momento ni se logra con limpiezas puntuales después de comidas abundantes, sino con constancia en la alimentación y buenos hábitos de hidratación que empiezan en la mesa”, finaliza Lucía Huaman, Licenciada en nutrición de Estar Bien de RIMAC.

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Cáncer de colon: el enemigo silencioso que avanza sin síntomas visibles

Martin — Mon, 28 Apr 2025 21:58:45 +0000

Más del 90 % de los casos de cáncer de colon detectados en etapas tempranas pueden curarse con tratamiento oportuno.
La ausencia de síntomas no garantiza estar sano: el cáncer de colon puede avanzar silenciosamente durante años.

Lima, 28 de Abril del 2025.-Aunque el cáncer de colon se ha convertido en uno de los tipos más frecuentes a nivel mundial, aún persisten mitos que dificultan su detección oportuna. Uno de los más comunes y peligrosos es creer que la ausencia de síntomas visibles implica la ausencia de riesgo. Sin embargo, esta enfermedad puede desarrollarse silenciosamente durante años y manifestarse recién en etapas avanzadas. En ese contexto, Oncosalud viene impulsando una campaña de prevención contra el cáncer de colon bajo el mensaje “Juntos podemos vencerlo”, con el objetivo de crear conciencia sobre la importancia del diagnóstico temprano y el cuidado proactivo de la salud.

Uno de los principales desafíos es que sus síntomas no siempre son evidentes. El sangrado rectal o los cambios notorios en las heces pueden no aparecer en las fases iniciales. Incluso pueden presentarse sangrados microscópicos imperceptibles a simple vista. Por ello, las pruebas preventivas, como la colonoscopía, son fundamentales para lograr una detección temprana.

La colonoscopía es un procedimiento sencillo y no doloroso que permite explorar el interior del colon mediante un colonoscopio que cuenta con una pequeña cámara. “No debemos esperar a sentir molestias para actuar. La colonoscopía puede detectar alteraciones incluso antes de que se conviertan en cáncer”, afirma la Dra. Patricia Rioja, Oncóloga de Oncosalud, quien resalta su importancia como herramienta clave de diagnóstico precoz.

En paralelo, las campañas de prevención desempeñan un rol esencial al acercar información clara y accesible a la población. Estas acciones —desarrolladas en centros de salud, espacios educativos y entornos laborales— contribuyen a romper mitos, fomentar hábitos saludables y reforzar la importancia de los chequeos médicos periódicos.

Un error frecuente es pensar que el cáncer de colon solo afecta a personas de raza blanca o que siempre se manifiesta con síntomas notorios. La realidad es que puede desarrollarse en personas de cualquier grupo étnico y, muchas veces, sin señales evidentes. Por eso, la prevención temprana se convierte en el principal aliado. “El cáncer de colon es prevenible y curable si se detecta a tiempo”, remarca la Dra. Rioja.

Actualmente, cuando el cáncer de colon se diagnostica en etapas tempranas, la tasa de supervivencia supera el 90 %. Esta cifra evidencia el impacto de la prevención como estrategia clave de salud pública. Acudir a controles médicos a tiempo, realizarse una colonoscopía a partir de los 45 años (o antes si hay antecedentes familiares), y llevar un estilo de vida saludable pueden marcar la diferencia entre la vida y la muerte.

Sobre Oncosalud:

Oncosalud es el líder en el Perú en prevención, detección, diagnóstico y tratamiento del cáncer. Es una empresa del grupo AUNA, con más de 35 años de experiencia comprometida con la sociedad. Su misión es disminuir la mortalidad por cáncer a través del fomento de una cultura de prevención, un estilo de vida saludable, un tratamiento adecuado de la enfermedad. Además, con Oncosalud accedes a la cobertura más completa, a una red de clínicas con los mejores especialistas y todo lo necesario para acompañarte durante el tiempo que necesites.

Para obtener más información sobre el cáncer de Colón y acceder a consejos de prevención, puedes visitar la web de Oncosalud www.oncosalud.pe, así como las redes sociales oficiales: Oncosalud Peru en Instagram y Oncosalud en Facebook.

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Cáncer de colon: Cada día 14 peruanos son diagnosticados, pero detectarlo a tiempo puede salvar tu vida

Martin — Tue, 22 Apr 2025 17:44:27 +0000

En el Perú, el cáncer de colon es una de las principales causas de muerte oncológica, con 7 fallecimientos diarios.
La detección temprana puede aumentar hasta en un 90% las posibilidades de éxito en el tratamiento.

Lima, 22 de Abril del 2025 — Cada día, 14 peruanos reciben el diagnóstico de cáncer de colon, una enfermedad que se ha convertido en una de las principales causas de muerte oncológica en el país. Según cifras de Globocan 2022, esta patología provoca alrededor de siete muertes diarias en el Perú y más de 1.9 millones de nuevos casos en el mundo cada año. A pesar de su impacto, el cáncer de colon es altamente prevenible y tratable si se detecta a tiempo.

Con el objetivo de generar conciencia sobre la importancia de la prevención y el diagnóstico precoz, Oncosalud ha lanzado una nueva campaña de concientización bajo el lema “Juntos podemos vencerlo”, que busca sensibilizar a la población sobre los factores de riesgo, los síntomas de alerta y la necesidad de realizarse chequeos preventivos de forma periódica.

El cáncer de colon suele desarrollarse de forma silenciosa en sus etapas iniciales, lo que lleva a que muchos pacientes sean diagnosticados en fases avanzadas, cuando el tratamiento resulta más complejo. Entre los factores que aumentan el riesgo se encuentran una alimentación deficiente, el sedentarismo, el consumo de alcohol y tabaco, así como los antecedentes familiares. Los síntomas más comunes incluyen cambios en el tránsito intestinal, sangrado en las heces, pérdida de peso sin causa aparente y fatiga persistente.

En las últimas décadas, esta enfermedad ya no afecta exclusivamente a adultos mayores. Estudios recientes publicados en The Lancet Oncology, respaldados por la American Cancer Society, alertan sobre un aumento sostenido de casos en personas menores de 50 años en todo el mundo, incluyendo el Perú.

La buena noticia es que hasta el 75% de los casos podrían prevenirse mediante cambios en el estilo de vida y pruebas de detección temprana como la colonoscopía o la prueba de sangre oculta en heces.

“Cuando el cáncer de colon se detecta a tiempo, las probabilidades de éxito en el tratamiento son significativamente mayores. Según la Sociedad Americana del Cáncer, la tasa de supervivencia a cinco años para los casos detectados tempranamente alcanza el 91%, mientras que en etapas avanzadas esta cifra se reduce drásticamente al 13%. En América Latina, se estima que la detección oportuna podría reducir más del 60% de las muertes por esta enfermedad”, señaló la Dra Paola Montenegro, oncóloga médica de Oncosalud.

Pese a los esfuerzos de sensibilización, en el Perú aún persiste una baja cultura de prevención. La desinformación y el temor a los exámenes médicos llevan a muchas personas a postergar sus chequeos hasta que aparecen síntomas en etapas avanzadas.

Desde Oncosalud, se hace un llamado a la acción: “Nuestro objetivo es que más peruanos accedan a controles preventivos y reduzcan el riesgo de desarrollar esta enfermedad. No esperes a tener síntomas para cuidar tu salud. Si tienes más de 45 años o antecedentes familiares, acude a un chequeo preventivo. Detectar el cáncer de colon a tiempo puede salvarte la vida. ¡Prevenir está en tus manos!”

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Cuidado preventivo: Exámenes de detección del cáncer de colon para una vida más duradera y saludable

Martin — Sun, 31 Mar 2024 17:25:59 +0000

El cáncer de colon es una de las formas más comunes de cáncer, afectando tanto a hombres como a mujeres de todas las edades.
Aunque es altamente tratable cuando se detecta temprano, sigue siendo una de las principales causas de mortalidad relacionada con el cáncer en muchos países.

Lima, 31 de Marzo del 2024.-De acuerdo al Dr. Mauricio León Rivera, director de la Liga Contra el Cáncer, presidente de la Sociedad Peruana de Oncología Quirúrgica y cirujano oncólogo de la Clínica Ricardo Palma, los exámenes de detección, como la colonoscopia o endoscopia digestiva baja y las pruebas de sangre oculta en heces (llamada thevenon), junto al tacto rectal, pueden identificar pólipos precancerosos o cáncer en sus etapas iniciales, lo que permite un tratamiento efectivo y, en muchos casos, la cura completa.

El especialista agregó que es fundamental que las personas comprendan la importancia de someterse regularmente a este tipo de exámenes a partir de los 45 años, especialmente aquellos que tienen factores de riesgo, como antecedentes familiares de cáncer de colon, edad avanzada, obesidad, falta de actividad física, tabaquismo y alcohol.

Los principales síntomas que pueden alertarnos la presencia de este cáncer son: sangrado por vía anal, cambio en el hábito intestinal persistente por más de cuatro semanas, anemia sin razón aparente, dolor abdominal persistente y/o baja de peso inexplicable de más del 10% del peso habitual, aunque en estadios tempranos no da ningún síntoma.

El Dr. León explicó que el cáncer de colon es una enfermedad compleja que requiere un enfoque multidisciplinario para su tratamiento. En los últimos años, hemos sido testigos de avances prometedores en varias áreas, desde la cirugía y la radioterapia hasta la inmunoterapia, la terapia dirigida y la cirugía robótica.

En el Día Mundial Contra el Cáncer de Colon, que se conmemora el 31 de marzo de cada año, recordamos a todos la importancia de priorizar nuestra salud y tomar medidas proactivas para prevenir y detectar el cáncer de colon en sus primeras etapas.

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Copa Sudamericana 2019: Colón venció 2-0 a Deportivo Municipal en Argentina

Benjamin Vargas Reaño — Tue, 16 Apr 2019 15:37:38 +0000

Partido será este martes en Argentina

El argentino Colón buscará ratificar en su reducto de Santa Fe (centro-este) la clasificación a la segunda ronda de la Copa Sudamericana 2019 cuando reciba la noche del martes al peruano Deportivo Municipal, que a su vez está forzado a lograr una auténtica hazaña como visitante.

La eliminatoria aparece ampliamente encaminada para los ‘sabaleros’ argentinos, que ganaron por 3-0 el duelo de ida en Lima, por lo que el local seguirá en carrera incluso con derrotas por uno o dos goles de diferencia, mientras que Municipal necesita imponerse al menos por tres tantos de distancia para tratar de revertir la llave.

Ese partido en Lima fue el último que ganó Colón, ya que después acumuló dos empates y una caída en el torneo local. El viernes pasado, en el arranque de la Copa de la Superliga, debió conformarse con un empate 0-0 en casa frente a Tigre.

El desarrollo de ese partido generó el descontento de los hinchas de Colón, que insultaron al equipo y al entrenador Pablo Lavallén.

«Todos queremos ganar. Hay que arrancar desde los cimientos y ser sólidos para luego construir. Más allá de que queríamos ganar, la realidad es que, como no venimos pasando por un momento tan bueno, es importante terminar (con el arco propio) en cero. Este es un equipo que tiene que reconstruirse de atrás hacia adelante, y para eso tenemos que estar ordenados», dijo Lavallén.

La buena diferencia lograda en la ida puede impulsar varios cambios en la formación de Colón, que podría conformar un equipo mixto y reservar varios titulares para el desquite contra Tigre.

Las dudas mayores para el entrenador están en el ataque, ya que no puede contar con Luis ‘Pulga’ Rodríguez ni tampoco con el colombiano Wilson Morelo, ambos lesionados. En tanto Nicolás Leguizamón, de buena forma, no fue incluido en su momento en la planilla de inscriptos para la Copa Sudamericana.

Mala dinámica en Municipal

Por su lado, Deportivo Municipal ya viajó y se instaló en Santa Fe.

Municipal tampoco llega de la mejor manera a este duelo. El viernes pasado perdió por 3-0 frente a Academia Cantolao por la novena fecha de la Liga 1 peruana, resultado que lo hizo caer al octavo escalón de la tabla.

El encuentro se jugará el martes desde las 21H30 locales (00H30 GMT) en el estadio Brigadier General Estanislao López, con el arbitraje del ecuatoriano Luis Quiroz.

Alineaciones:

Colón: Leonardo Burián – Alex Vigo, Andrés Cadavid, Guillermo Ortiz, Clemente Rodríguez – Franco Zuculini, Matías Fritzler, Guillermo Celis, Marcelo Estigarribia – Gabriel Esparza – Tomás Sandoval o Tomás Chancalay. DT: Pablo Lavallén.

Deportivo Municipal: Steven Rivadeneyra – Eduardo Rabanal, Yordy Vílchez, Adrián Zela, Álvaro Ampuero – Fabricio Cabrera, Carlos Flores, Egidio Arévalo Ríos, José Murillo – Ricardo Buitrago – Italo Regalado o Iván Bulos. DT: Víctor Rivera.

Foto: Andina.

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Diego Mayora se quedaría en Colón gracias a un cambio de entrenador

Miguel Angel — Mon, 26 Dec 2016 15:57:53 +0000

Con la renuncia de Paolo Montero como DT de Colón, Diego Mayora espera tener una nueva oportunidad en el equipo de Santa Fe, aseguró su representante a la prensa argentina.

Diego Mayora llegó a mitad de año a Colón de Santa Fe, pero una lesión pospuso su debut hasta el 17 de setiembre contra Talleres, donde jugó tan solo 17 minutos. Después, el ‘Tanque’ jugó en la reserva del equipo y no volvió ni a aparecer en la banca del primer equipo.

Por ello, el mismo jugador había pedido su préstamo para tener continuidad, y equipos como Alianza Lima y FBC Melgar eran las principales opciones para hacerse de sus servicios.

No obstante, Colón se quedó reciéntemente sin DT ante la renuncia de Paolo Montero. La dirigencia esperará que el nuevo entrenador conozca al plantel para cerrar cualquier transferencia o préstamo.

El representante de Diego Mayora, Elio Casareto, declaró que «Mayora no ha tenido continuidad y está evaluando opciones. Es una apuesta del club y nos pidieron que esperemos un poco».

«Lo más conveniente sería que Mayora sea prestado. Pero si hay un nuevo DT en Colón, vamos a ver si este lo tiene en cuenta», finalizó el representante.

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