Envejecimiento celular: tips para enfrentarlo

La salud de nuestra piel empieza y termina a nivel celular.

Un sinfín de malos hábitos, a lo largo de nuestra vida influyen en el envejecimiento celular. Por diversos factores todos estamos expuestos a sufrir daños que se ven reflejados en la piel y, lamentablemente, las consecuencias no discriminan edad.

El envejecimiento celular causa el desgaste de células, tejidos y órganos del cuerpo, lo que conlleva una pérdida progresiva de las funciones cognitivas y capacidades físicas, incrementando notablemente el riesgo de enfermedades. Por ello, resulta más sencillo actuar antes que aparezcan los signos, que contrarrestar el impacto negativo en nuestro organismo.

Expertos de Vidacell, suplemento alimenticio natural de Jeunesse, comentan que “una buena alimentación es la base fundamental si queremos retrasar la aparición de los signos de la edad. Consumir un suplemento alimenticio como Vidacell, realza el sistema inmune y ayuda a prevenir el envejecimiento de la piel, favoreciendo nuestra salud y bienestar general”.

A continuación, te brindamos algunos consejos para retardar el envejecimiento celular practicando una vida absolutamente saludable.

1. Alimentación balanceada. Una dieta saludable y rica en vitaminas y minerales, es la base fundamental que evita el deterioro de las células de manera prematura y retrasa el proceso de envejecimiento.
2. Dormir bien. Respeta las horas de sueño. Dormir bien es un placer, que además tiene efectos positivos en nuestro organismo: incrementa la creatividad, protege el corazón, ayuda a perder peso, mejora la memoria, entre otros grandes beneficios.
3. Protegerse del sol. TODO EL AÑO. De día y de noche, no solo en épocas de verano y notarás cómo mejora la condición de la piel.
4. Hacer ejercicios. Se puede envejecer más lento gracias al deporte. Una de las claves es hacer ejercicio diariamente, ya que favorece la eliminación de toxinas, ayuda a combatir el estrés y la depresión.
5. Suplementos. Agregar un suplemento provee a las células del cuerpo nutrientes vitales y esenciales para mantener una salud óptima. Vidacell es un suplemento hipoalergénico, libre de lácteos, gluten, azúcares y productos químicos. Además, está compuesto por polisacáridos y péptidos, proteínas de origen vegetal que benefician la barrera cutánea, mejoran la presión sanguínea y la memoria, retrasan el envejecimiento y promueven la salud de las células neuronales.

Recuerda: Mantener nuestras células sanas, ayudará a mantener nuestra piel saludable.

Por último, ¡NO LE TEMAS AL ENVEJECIMIENTO! Este es un proceso biológico inevitable que todas las personas tienen que aceptar en algún momento. Practica estos hábitos, luce siempre saludable y consulte con su médico.